Avantage 2 : gestion de poids et de composition corporelle L'alliance entre une alimentation saine et le sport constitue une stratégie gagnante pour la gestion du poids. L'exercice régulier accélère le métabolisme, tandis qu'une alimentation équilibrée évite les excès caloriques. Cela privilégie la perte de poids ou le maintien d'un poids santé. De plus, la combinaison du sport et d'une alimentation adaptée contribue à sculpter votre silhouette en soutenant la construction musculaire et la réduction des graisses. Avantage 3 : renforcement du système immunitaire Une alimentation saine, riche en nutriments essentiels tels q...

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Description du produit Lors des efforts d’endurance d'intensité légère à modérée, les graisses représentent un combustible important pour les muscles. En outre, il faut savoir que, lors de tels efforts, une personne entraînée brûle plus de graisses qu’une personne non entraînée. Cela permet aux sportifs entraînés d’épargner une plus grande quantité de glycogène musculaire, ce qui améliore les performances à la fin d’une longue séance d'effort d’endurance. La disponibilité de la L-carnitine dans le muscle détermine la quantité de graisses que les muscles utilisent comme source d’énergie pendant l’effort. ...

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